आखिर क्यों बार बार आधे सर में दर्द होता है
अधे सिर में दर्द के कई कारण हो सकते हैं और उनमें से कुछ मुख्य हैं। नीचे दिए गए कुछ कारण हैं:
- माइग्रेन: माइग्रेन अधिकतर लोगों को अधे सिर में दर्द का कारण बनता है। इसमें बार-बार एक तरफ के सिर में तीव्र दर्द होता है, जो आमतौर पर कुछ घंटों तक रहता है। माइग्रेन के साथ-साथ अन्य लक्षण भी होते हैं जैसे कि उल्टी, संवेदनशीलता, थकान आदि।
- सिनसाइटिस: सिनसाइटिस एक दर्दनाक स्थिति है जो अधिकतर सिर और चेहरे के ऊपरी भाग में होती है। सिनसाइटिस में नाक के साथ-साथ मुंह और गले में भी सूजन होती है।
- तनाव: अधिकतर लोगों को दिनभर के काम-धंधे और टेंशन के कारण तनाव होता है। तनाव से सिर दर्द हो सकता है।
- चश्मा लगाना: अधिकतर लोगों को नजर कमजोर होने के कारण चश्मा लगाना पड़ता है। चश्मा न लगाने से सिर दर्द हो सकता है।
इन कारणों के अलावा भी अन्य कारण हो सकते हैं, जो सिर दर्द का कारण बनते हैं
#1. यह सही है कि माइग्रेन अधिकतर लोगों को अधे सिर में तीव्र दर्द का कारण बनता है। माइग्रेन दर्द के साथ-साथ उल्टी और उल्टी की इच्छा, अति संवेदनशीलता, थकान, लक्षणों जैसे चक्कर आना, टिकटिकी आवाज सुनाई देना, रोशनी या आवाजों से संक्रमण बढ़ना इत्यादि भी हो सकते हैं। इसके अलावा, माइग्रेन अक्सर एक तरफ के सिर में होता है और एक बार दर्द शुरू होने के बाद कुछ घंटे तक रहता है। माइग्रेन के लक्षण अलग-अलग व्यक्ति के लिए अलग होते हैं और एक व्यक्ति के माइग्रेन आक्रमण में भी अलग-अलग अवधि का अंतर हो सकता है।
#2.
मैं इस बात से सहमत हूँ कि सिनसाइटिस एक दर्दनाक स्थिति है जो अधिकतर सिर और चेहरे के ऊपरी भाग में होती है। सिनसाइटिस एक संक्रमण होता है जो सिनस नामक हड्डी के ऊपरी भाग में स्थित सिनस नामक हवा भरे स्थान में होता है। सिनसाइटिस में नाक के साथ-साथ मुंह और गले में सूजन भी होती है, क्योंकि ये सभी श्लेष्मात्मक तंत्रों से संबंधित होते हैं। इस स्थिति में व्यक्ति को सिर दर्द, नाक से पानी या मवाद की निकलने जैसे लक्षण होते हैं।
सिनसाइटिस कई प्रकार की होती है जैसे अकुट सिनसाइटिस और अधिक देर तक चलने वाली अधिवासी सिनसाइटिस। सामान्य रूप से, यह एक सामान्य संक्रमण होता है जो वायरस, बैक्टीरिया या कभी-कभी फंगल इन्फेक्शन के कारण होता है। सिनसाइटिस के इलाज के लिए आमतौर पर दवाइयों का उपयोग किया जाता है, जो वायरस और बैक्टीरिया के खिलाफ लड़ने में मदद करते हैं।
#3.
हाँ, आप बिल्कुल सही हैं। तनाव अधिकतर लोगों के जीवन में आम बात है और यह उनके दैनिक जीवन के काम-धंधों, परिवार जीवन, समाजिक दबाव और अन्य स्थानों से संबंधित तनाव के कारण हो सकता है। इस तनाव से सिर दर्द का मुख्य कारण यह है कि तनाव आपके शरीर में स्ट्रेस होने के कारण उच्च रक्तचाप को बढ़ाता है जो सिर में दर्द का कारण बनता है।
तनाव से बचाव के लिए, व्यायाम और योग, समय पर आराम, दैनिक व्यवस्थित जीवन शैली, उचित नींद और स्वस्थ खान-पान अपनाना बहुत महत्वपूर्ण होता है। अगर सिर दर्द बार-बार होता है तो इसके लिए एक चिकित्सक से सलाह लेना सही होगा।
#4. चश्मा लगाना और सिर दर्द के बीच कोई सीधा संबंध नहीं होता है। चश्मा लगाना उस समय आवश्यक होता है जब आपकी नज़र कमज़ोर हो जाती है और आप दूर की चीज़ों को ठीक से देख नहीं पाते। इससे सिर दर्द होने के संभावनाएं कम होती हैं। फिर भी, अगर आपको चश्मा नहीं पहनने के बावजूद सिर दर्द होता है, तो इसका अन्य कारण हो सकता है और आपको एक विशेषज्ञ सलाह लेना चाहिए।
